简介:我做事的持久度可能令很多人咋舌,我从 15 年初开始写日记,日耕不辍到至今,大概算了一下写了 500 多万字,什么概念呢?粗算了下,相当于 9 部曹雪芹《红楼梦》,10 多部司马迁的《史记》~ 除此之外,工作之余我每天的训练还有健身、钢琴、小提琴各种乐器、阅读、演讲….,甚至我的生理需求都是按日期排的,只要我想做的几乎没有一件是半途而废的,朋友戏称说我就是被钉在钟表上的人~ 我是怎么做到的? 因为 书名:如何保持长期、持续、稳定的努力? 作者:佚名 来源:回答 我做事的持久度可能令很多人咋舌,我从 15 年初开始写日记,日耕不辍到至今,大概算了一下写了 500 多万字,什么概念呢?粗算了下,相当于 9 部曹雪芹《红楼梦》,10 多部司马迁的《史记》~ 除此之外,工作之余我每天的训练还有健身、钢琴、小提琴各种乐器、阅读、演讲….,甚至我的生理需求都是按日期排的,只要我想做的几乎没有一件是半途而废的,朋友戏称说我就是被钉在钟表上的人~ 我是怎么做到的? 因为我意志力强? 天生比人自律? 出家不问世事了? 被阉了? 都不是!! 我没有啥了不起的,和大家一样都是充满七情六欲的普通人,这一切都只是得益于一套顺从身体规律的科学方法论而已,下面是老常本人多年实践心得,可直接拿去用,分享给你,你品品成色如何 这套做事的方法论,老常称为『五环执行法』,就是从我们本身角度为侧重点的一套做事方法论。 那么这是个啥东西呢,下面,我给你逐个介绍~ 一. 引导大脑,每日任务计划务必精确 什么意思? 不知道你有没有过这种体会,当你有事情在做,忙碌一天后,你会发现过的好充实,比如中考冲刺的那段时间,但是一旦这件事情完成了,比如考完试了,原本每天该用来忙碌的时间突然空出来了,或者长期没事干,你反而感觉好空虚啊… 为什么会这样?...