焦虑怎么办

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1 我是被调换的真千金。 养父母常常用干不好活就把我卖了吓唬我。 导致我小小年纪，焦虑症就极其严重。 八岁时父母生了个弟弟，我偶然听到父母商量养不起两个孩子，要把我卖掉，我焦虑得日日不安。 妈妈和我说跟人贩子走可以过好日子，我便先一步把弟弟交给了人贩子，两全其美。 后来爸爸出轨，家里整天吵架，我不想变成单亲家庭的孩子。 焦虑之下，我买了母猪发情药，每天弄一点放在爸爸水里。 成功把他吃成阳萎，家庭又和睦了。 认亲回家当天，假千金站在楼梯上居高临下对我笑。 我焦虑得浑身发抖。 这楼梯危险，她要是摔下来怎么办？弟弟以前受伤，爸妈就会不分青红皂白怪到我身上。 我立马找佣人要了把锤子，当场拆起了楼梯。 眼看一阶楼梯被我敲断，许清苒尖叫着把爸妈引来。 “爸，妈！姐姐她是不是疯了？” 爸妈看清我手里的工具和已经松动的台阶，一脸茫然。 妈妈试探着问我：“栀月？你这是在” 我严肃道：“这楼梯有些陡，我怕妹妹摔倒，而且——” 我指着楼上，又急切地指指我那个一楼的小房间。 “楼梯它制造不平等！”我用力把撬棍又往里塞了塞，“楼上房间那么大，阳光那么好，我的房间在下面，又小又暗。” “论语里说不患寡而患不均，心理学研究也证明，居住空间不平等会导致家庭关系紧张。” 我越说越觉得问题严重，额头都急出汗来：“所以最好的办法，就是把它拆掉！家庭才能和睦。” 刚把我安排去保姆房住的许清苒表情像是吞了只苍蝇。 爸爸轻轻按住了我的手腕，“这楼梯是你妈妈特意设计的，咱先不动它，行吗？” “二楼清苒的舞蹈室反正也闲着，爸爸给你改成卧室。” 许清苒不满道：“不行，我的舞蹈室有用的！” 妈妈和她商量：“舞蹈室有用的话，那你的游戏室，钢琴室，k歌房，选一...